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蒜蓉粉丝扇贝蛏子家常做法?

来源:南方养生网 2023-07-29 09:44:55


【资料图】

蛏子扇贝处理干净备用。辅料准备 龙须粉丝用冷水泡软

剪小段,备用。小米辣切小圈,小葱切花,蒜2头切末,备用,制作蒜蓉 锅中倒入少许油,下一半的蒜末煸炒

炒至金黄色,捞出备用,注意不能炒过炒糊了。

碗中放入煸炒过的蒜,剩下的生蒜,加入盐,糖,鸡精少许拌匀

再加入几勺刚才的蒜油拌匀(剩下的蒜油留到最后浇热油时用),备用。

蒸制海鲜 扇贝壳内放入粉丝,(在放入的时候顺便带点清水进去,因为蒸的时候,扇贝不会出多少水,这样粉丝不会干)

扇贝肉和裙边,蒜蓉,蛏子壳内放入粉丝,(在放入时甩一甩粉丝的水分,因为蛏子蒸时会出很多水),

蛏子肉,蒜蓉,水开,放入蒸锅大火蒸五六分钟左右即可。出锅后撒点葱花和小米辣,浇上少许海鲜酱油。然后把刚才的蒜油热一下浇在上边

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