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小伙伴们,今天给大家科普一个小知识。在日常生活中我们或多或少的都会接触到秋葵怎么凉拌才好吃又简单_秋葵怎么凉拌才好吃方面的一些说法，有的小伙伴还不是很了解，今天就给大家详细的介绍一下关于秋葵怎么凉拌才好吃又简单_秋葵怎么凉拌才好吃的相关内容。

1、秋葵洗净，去柄，用清水浸泡片刻，捞出放入盘中备用。

2、在锅里放清水。水烧开后，加入一勺盐和一勺花生油。将秋葵放入水中焯4分钟，取出后放入冷水盆中。

3、把大蒜和红辣椒切好，放在一个小碟子里备用。

4、将秋葵从冷水盆中捞出，控干水分，斜切成段，装盘。

5、锅上火，加入适量花生油。油热后，将剁碎的蒜和辣椒倒入锅中炒香。

6、在切好的秋葵盘中加入适量的盐和鸡精，再浇上适量的沙拉汁，有沙拉的味道。然后把炒好的蒜和辣椒倒入有油的盘中。一盘色香味俱全的凉拌秋葵就做好了。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。